Examine Este Informe sobre pausas activas en ingles
Las pausas activas se pueden incorporar en la rutina diaria al establecer recordatorios, planificar momentos específicos y promover una cultura de bienestar en el lugar de trabajo o en la escuela.Sentarse en una arnés y alborotar las piernas alternativamente para mejorar la circulación sanguínea en las extremidades inferiores.Cerca de destacar